اليوم الجمعة 20 سبتمبر 2024م
جوال قتّالالكوفية حرب الخطة أم حرب التداعيات؟الكوفية فيديو|| الرسم في الخيام.. ملاذ آمن لطفلة فنانة من قطاع غزةالكوفية تطورات اليوم الـ 350 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية مذبحة التكنولوجيا ومأساة العربالكوفية مصادر أمريكية: «إسرائيل» خططت على مدى 15 عاما لعملية تفجير أجهزة الـ «بيجر»الكوفية شهيدان في قصف للاحتلال على مدينة غزة وبيت حانونالكوفية مصر ترحب باعتماد الأمم المتحدة قرارا يطالب بإنهاء الاحتلالالكوفية «يونيسيف»: ندعو لوقف إطلاق النار في غزة وتسهيل وصول المساعداتالكوفية دلياني: حماية واشنطن لدولة الاحتلال من المساءلة يفضح انهيار العدالة العالميةالكوفية «حماس» ترفض مقترحا «إسرائيليا» لتبادل الأسرى مقابل خروج آمن لـ«السنوار» من غزةالكوفية تطورات اليوم الـ 350 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية الاحتلال يعتقل ثلاثة أشقاء شرق قلقيليةالكوفية الاحتلال يقتحم نابلس ويداهم منازلالكوفية لليوم الـ 137.. القوات الإسرائيلية تواصل احتلال وإغلاق معابر قطاع غزةالكوفية حالة الطقس اليوم الجمعةالكوفية طائرات الاحتلال تجدد غاراتها على شمال قطاع غزةالكوفية فيديوهات | الاحتلال يحرق مركبات المواطنين في كفر عقب بالقدس المحتلةالكوفية احتراق عدد من المركبات بعد إطلاق قوات الاحتلال قنابل الغاز خلال اقتحام حي كفر عقب شمال القدسالكوفية طائرات الاحتلال المروحية تطلق نيرانها صوب مخيم النصيرات وسط قطاع غزةالكوفية

فطيرة التفاح بالشوفان الصحية

13:13 - 12 مارس - 2021
الكوفية:

وكالات: التفاح إحدى الفواكه التي تحمل قيمة غذائية وصحية كبيرة، حيث تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن التي يكون الجسم في حاجة إليها الجسم. وتعتبر فطيرة التفاح وجبة رائعة تقدم للصغار والكبار، وتحمل الكثير من الفوائد الغذائية.

طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان

المقادير

7 ملاعق كبيرة من الدقيق

3 ملاعق كبيرة من الشوفان

60 غراما من الزبدة

بيضة

صفار بيض

ملعقة صغيرة من البيكنج بودر

رشة ملح

فانيليا

ملعقة ونصف كبيرة من السكر

مقادير الحشو

4 ملاعق من التفاح

2 ملعقة كبيرة من السكر البنى

ملعقة كبيرة من الزبدة

ملعقة كبيرة من النشا

نصف ملعقة صغيرة من القرفة

2 ملعقة كبيرة من ماء الزهر

زبيب

مقادير الكراميل

كوب من الدقيق

كوب من الشوفان

نصف كوب من السكر البني

كوب إلا ربع من الزبدة

نصف كوب من الجوز

الطريقة العمل

- نخلط الزبدة مع الدقيق والشوفان، ونقلبهم ونضيف إليهم البيكنج بودر والملح والفانيليا والسكر

- نضيف إليها البيضة وصفار البيض، ونقلب المكونات بالملعقة دون عجنها

- نضع العجينة في صينية التارت ونفردها بها، ونضعها بالثلاجة لمدة لا تقل عن الساعة

- يقشر التفاح ويتم تقطيعه إلى قطع ويوضع على النار

- نضيف إليه الزبدة والسكر مع التقليب حتى ينضج التفاح، ويضاف إليه القليل من النشا والقرفة ونضع إليه ماء الزهر

- نضيف الزبيب والجوز واللوز، وتترك المكونات جانبًا

- نضع المكونات على التارت

- نخلط الدقيق مع الشوفان والسكر البني والزبدة مع التقليب السريع، ونضع ونغطي التارت بالخليط

- توضع الصينية بالفرن على درجة حرارة 350 لمدة لا تقل عن الثلث ساعة حتى تمام النضج.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق