وكالات: الغثيان هو الشعور الدائم بالتقيؤ، وتعاني معظم السيدات أكثر من الرجال لاختلاف طبيعية الجسد، ويرجح أطباء شعور النشاء بالغثيان لوجود التهاب أو مغص شديد بالمعدة أو بسبب الحمل.
لذا نقدم لك 4 مشروبات صحية يمكن تجهيزها في المنزل بسهولة، تُسهم في التخلص من الشعور بالغثيان، وهي:
القرفة
تلعب القرفة دورًا هامًا في القضاء على الغثيان وتوقف القيء بشكل نهائي، تغلي القرفة وتحلي بعسل النحل وتشرب مرتان يوميًا.
الليمون
يساهم الليمون في القضاء على القيء وتخفيف الآلام المعدة، يغلي الليمون ويحلي بعسل النحل ويشرب بعد الغثيان مباشرة.
الزنجبيل
له فوائد عديدة للحفاظ على الجهاز الهضمي، وله خصائص مضاد للغثيان، ويعتبر من أفضل المكملات الغذائية.
اللبن المثلج
من أفضل المشروبات السحرية التي تساعد علي توقف القيء، لأن اللبن يحتوي على الكالسيوم المناسب للمعدة.
