اليوم الجمعة 10 يناير 2025م
تطورات اليوم الـ 462 من عدوان الاحتلال المتواصل على قطاع غزةالكوفية قصف من طائرة مسيرة بمحيط منطقة الشاكوش غرب مواصي رفحالكوفية استشهاد الصحفي سائد نبهان خلال تغطيته العدوان على النصيراتالكوفية جيش الاحتلال يعترف: قتلنا امرأة إسرائيلية وابنها بـ"غلاف غزة" في 7 أكتوبر بالخطأالكوفية "الاتصالات" تحذّر من توقف خدمات الاتصال والانترنت في غزة بسبب نفاذ الوقودالكوفية خاص// تحت الأمطار والنار.. نازحو غزة يعيشون في خيام متهالكة وسط ظروف إنسانية قاسيةالكوفية استشهاد الزميل الصحفي سائد نبهان مصور قناة الغد في المخيم الجديد بمخيم النصيراتالكوفية دلياني: اعتداءات المستوطنين الإرهابية جزء من استراتيجية إسرائيلية رسمية لتهجيرنا ومحو وجودناالكوفية جنين.. مشهد مروع يعكس انتهاكًا صارخًا للقوانين الإنسانيةالكوفية حرائق لوس أنجليس تتسبب بـ10 قتلى وتلتهم 10 آلاف مبنىالكوفية بايدن: جوزيف عون «رجل من الطراز الأول»الكوفية ميقاتي يلتقي عون: نحن أمام مرحلة جديدة لسحب السلاح من جنوب الليطانيالكوفية نشوة الإنجازات التكتيكية الإسرائيلية برسم التقديرات الخاطئةالكوفية الصفقة ...!الكوفية ترامب: كبير أمام العالم، صغير أمام إسرائيلالكوفية هل تكون صفقة التبادل أول إنجازات ترامب؟الكوفية العالم يترقب.. حراكًا دبلوماسيًا مكثفًا خلال الساعات الأخيرة في مفاوضات وقف إطلاق النار بغزةالكوفية وزير الخارجية المصري: لا يمكن نشر أي قوات أجنبية في غزة أيا كانت جنسيتهاالكوفية 7 شهداء وإصابات في استهداف الاحتلال لمناطق متفرقة من قطاع غزةالكوفية جنين: اشتباكات مسلحة عقب حصار قوات الاحتلال منزلا في بلدة قباطيةالكوفية

فطيرة التفاح بالشوفان الصحية

13:13 - 12 مارس - 2021
الكوفية:

وكالات: التفاح إحدى الفواكه التي تحمل قيمة غذائية وصحية كبيرة، حيث تحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن التي يكون الجسم في حاجة إليها الجسم. وتعتبر فطيرة التفاح وجبة رائعة تقدم للصغار والكبار، وتحمل الكثير من الفوائد الغذائية.

طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان

المقادير

7 ملاعق كبيرة من الدقيق

3 ملاعق كبيرة من الشوفان

60 غراما من الزبدة

بيضة

صفار بيض

ملعقة صغيرة من البيكنج بودر

رشة ملح

فانيليا

ملعقة ونصف كبيرة من السكر

مقادير الحشو

4 ملاعق من التفاح

2 ملعقة كبيرة من السكر البنى

ملعقة كبيرة من الزبدة

ملعقة كبيرة من النشا

نصف ملعقة صغيرة من القرفة

2 ملعقة كبيرة من ماء الزهر

زبيب

مقادير الكراميل

كوب من الدقيق

كوب من الشوفان

نصف كوب من السكر البني

كوب إلا ربع من الزبدة

نصف كوب من الجوز

الطريقة العمل

- نخلط الزبدة مع الدقيق والشوفان، ونقلبهم ونضيف إليهم البيكنج بودر والملح والفانيليا والسكر

- نضيف إليها البيضة وصفار البيض، ونقلب المكونات بالملعقة دون عجنها

- نضع العجينة في صينية التارت ونفردها بها، ونضعها بالثلاجة لمدة لا تقل عن الساعة

- يقشر التفاح ويتم تقطيعه إلى قطع ويوضع على النار

- نضيف إليه الزبدة والسكر مع التقليب حتى ينضج التفاح، ويضاف إليه القليل من النشا والقرفة ونضع إليه ماء الزهر

- نضيف الزبيب والجوز واللوز، وتترك المكونات جانبًا

- نضع المكونات على التارت

- نخلط الدقيق مع الشوفان والسكر البني والزبدة مع التقليب السريع، ونضع ونغطي التارت بالخليط

- توضع الصينية بالفرن على درجة حرارة 350 لمدة لا تقل عن الثلث ساعة حتى تمام النضج.

كن أول من يعلق
تعليق جديد
البريد الالكتروني لا يظهر بالتعليق